spa护理 冬季足部spa护理方法

　　冬季已经来临了，气温比较寒冷，也比较干燥，而对于我们的肌肤的spa护理就要更加的细致小心了。在冬季做spa护理的时候任何部位都是非常重要的，手部、足部、颈部等都不可以忽视，今天能小编要为大家介绍的就是冬季足部spa护理方法。

　　冬季如何进行足部spa护理

　　足部可以说是支撑我们的身体的一个重要的部位，而在干燥的冬季我们要如何护理我们的足部呢?下面喜爱吧就为大家详细介绍下吧!

　　冬季天气寒冷又干燥，防寒保暖是冬季的主题，其中面部护理月足部护理就是两大主要任务。已经给大家介绍过冬季面部护理的知识，今天小编在跟大家分享冬季足部护理的一些知识。

　　一、卸除脚指甲油与整形

　　1、将化妆棉沾上去光水，敷在趾甲上数1少，待指甲油溶解后，再由软皮边缘往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分，就将化妆棉绕在橙木棒上，沾去光水擦掉。

　　2、修剪脚指甲。两侧不剪，*修成方形。

　　3、将指锉刀与脚指甲呈90度角来回踏，修整。

　　4、先用细致的浮石搓磨脚指甲表面，然后用指锉刀的细致面磨光。这样除了可以烘托指甲油的色泽。还可以使指甲油持久不褪色。

　　二、去除脚指甲根部的软皮

　　1、以橙木棒沾取软皮去除霜，涂抹于软皮上，用指腹一边按摩，一边涂抹。

　　2、将双脚在温水中浸泡5～10分钟，以使角质充分软化。

　　3、用毛巾拭干水分。将化妆棉包裹于橙木棒顶端，轻轻推压软皮，保持脚指甲的正方形形状。

　　4、将纱布缠绕在拇指或食指指尖，轻轻按摩脚指甲表面，去除老死的软皮屑。

　　5、用软皮剪剪除肉刺。

　　6、涂抹软皮保养油。注意：不可勉强推压软皮。变形的脚指甲更需耐心保养。按摩时需保持脚指甲的正方形状，并使左右对称。剪除多余的软皮后。一定要涂抹保养油或化妆水滋润。

　　三、角质的处理

　　1、用脚锉刀去除变黄的角质。必须直握脚锉刀，横握会割伤皮肤：

　　2、用脚底搓板搓磨脚后跟及瞄边缘。弯曲脚掌，与搓板呈90度角，这样就会磨得平均又省力。

　　3、小地方的皮茧(如小脚趾的关节部分)，以粗面的指锉刀清除目口可。角质太厚的人，可用皮茧专用的脚锉刀来清除。

　　4、用浮石锉磨长满角质的部分。

　　5、用软毛的指甲刷清洁脚指甲内的污垢及附着于皮肤的角质。

　　6、用干毛巾拭干水分。

　　7、涂抹按摩霜。一边涂抹，一边按摩。

　　8、涂抹指甲油前，要先用棉花棒沾酒精，拭)争脚指甲上的油垢。

　　四、上色

　　1、套上分趾器，隔开脚趾。(如果没有分趾器，也可将面巾纸折叠后夹于趾间)。

　　2、在脚指甲表面涂抹护甲油。

　　3、涂抹指甲油。先涂*，再涂两侧，来回涂擦两次。

　　4、涂上一层透明指甲油。

　　5、如果你等不及指甲油慢慢变干，可使用快干剂。(有指甲油快干剂、酒精快干剂、快干油)。

　　五、足部按摩

　　足部按摩是非常舒适的，可以缓解我们的疲劳，所以总爱足部护理的时候也是非常关键的开一个部分。下面就跟随小编一起来学学吧!

　　1、在足部涂满按摩油。

　　2、按摩脚趾侧面，由趾根往趾司按摩，轻轻往上拉。

　　3、按摩脚趾甲尖。推压脚趾上端及腻趾甲体侧面，用指腹用力推压第一关节。

　　4、双手夹住脚掌。用拇指轻压瞄背并用其它四根手指轻压脚底，再由脚踝往趾根推压按摩。

　　5、由小腿肚，阿基里斯腱，向脚后跟方向按摩。

　　6、用热毛巾拭干残留乳液。

　　六、足部深层保养

　　1、在足部涂满去角质乳液，轻轻按摩。(注意足部不能残留水分)。

　　2、按摩要领与“五、足部按摩”相同，按摩脚趾时要一根一很仔细按摩，尤其是趾缝与关节。

　　3、用拇指指腹，以螺旋状按摩脚背与脚底的接缝、阿基里斯腱、脚后跟。

　　4、将去角质乳液及污垢冲洗干净。

　　5、用毛巾拭千，再涂上乳液加强保湿。

　　以上就是小编为大家介绍的冬季足部spa护理方法，大家可以在晚上下班之后，为自己的足部好好做一个足部的spa护理吧!

　　结语：spa护理是人们非常喜欢的，它可以使得我们的肌肤更加光滑细致，还可以缓解我们的疲劳。而护理的部位也是非常全面的，从面部到足部都是不可以忽视的，并且都要分开来细致的护理。部位就为大家介绍了冬季足部spa护理方法，大家试试吧!