感冒怎么治疗 3种治疗方法效果堪比吃了药
冬季是感冒经常会出现的季节，这个时候人们在得了感冒后不容易好，大家也会感觉非常难受，得了感冒后要怎么治疗呢?引起人们感冒的原因有很多，可能是病毒问题，也可能是着凉了，感冒的人会没有什么胃口，那么这个时候大家吃什么好呢?
1、多喝水
大家在感冒的时候，首先要做的就是在感冒期间经常喝水，只有多喝水感冒才能够好的快，从中医的角度来看，感冒的发生有两种情况，一个是风热感冒，一个是风寒感冒，不管是哪一种感冒，都可以通过多喝水的方式来促进痊愈，经常为身体补充水分，能够让身体的血液循环加快。
2、冲热水澡
一些人认为在感冒的时候，需要避免洗澡，以免使感冒情况加重。其实这个想法是不正确的，大家应该在保证室内温度的情况下，洗一个热水澡，这样会让感冒好的快一些。主要是在洗热水澡的时候，会使我们整个毛孔全部张开，体内的寒气也会随之排出体外。
3、多休息
感冒后人们需要有充足的时间去休息，如果继续带病去工作和学习，这样会让感冒的症状加重，这个时候可以要去医院治疗才能好。感冒期间大家要多休息，这样才能够让身体的抵抗力恢复到正常的状态，也能够减少感冒带来的精神损失。
感冒的原因
1.贪爱咸食易受感冒：盐可以减少唾液分泌和口腔溶菌酶。由于钠盐的渗透作用，抑制了上皮细胞的功能。
2.用药不当易感冒：解热镇痛药，抗生素，抗结核药物，麻醉药和抗癌药物对人体免疫功能有不同程度的抑制作用，滥用这些药物会降低人体的抗病能力，使人易患感冒。
3.发愁易感冒：俗话说：“愁一愁，白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。
4.手是感冒的主要传播途径：由于手上有许多细菌，它也是传播疾病的主要方法，在日常生活中，每个人都应该注意自己的卫生习惯。
5.足部受凉易感冒：当脚冷时感冒就会非常容易，因为脚是心脏的一部分。特别是在冬季，血液供应可能相对较低，所以应该保持温暖，特别是在冬天。