小孩能吃酸角吗 哪些人不能吃酸角
酸角相信大多数人都有见过,不过有些人可能不清楚它的名字,酸角不管是直接吃还是做成糕点,都是很受欢迎的,那么小孩能不能吃酸角呢?
小孩能吃酸角吗
小孩是可以尝尝酸角哦!酸角性甘,是治疗痢疾、清热结束、止咳的良药,所以多吃酸角对身体没有坏处。
小孩天生喜欢吃酸甜类食品,尤其是酸味食物吃了以后能够开胃,不要听着这个酸字,就以为是酸性食物,其实酸角属于碱性食物,大家都知道,人体机体处于微碱性性是最健康的标志。不过天然野生的酸角太酸,小孩子吃了以后牙会酥疼,所以吃酸角糕不会导致牙酥疼,但是3岁以下小孩要在父母监督下食用。
哪些人不能吃酸角
其实,酸角人人都可以吃,只是根据自身身体的要求来控制量,而孕妇和小孩也可以选择吃,只要在控制好量就行了。
而对于患有糖尿病的人来说,尽量少吃酸角;另外,胃溃疡的亲们也要少吃酸角,因为酸角味道酸,吃多了容易引起胃酸倒流。除此之外,人人都可以尝尝酸角哦!酸角性甘,是治疗痢疾、清热结束、止咳的良药,所以多吃酸角对身体没有坏处。
酸角的功效与作用
1.开胃助消化
酸角果肉富含糖、酒石酸、柠檬酸等成分,食酸角能有开胃助消化的功效,同时酸角中还含有钙、磷、铁等多种矿物质元素,酸角含有的钙质很丰富,而且是很多水果的几倍,所以可以放心食用,开胃消食。
2.生津消暑
夏天食用酸角汁能起到生津止渴,清热解毒, 消除咽喉疼痛的作用,是夏季清凉解暑的紫红饮品,适合经常上火的人群食用。
酸角的吃法
1酸角果脯:酸角可以做成果脯,用糖腌制以后等三五天就能吃,酸甜可口。
2熬酸角汤:酸角剥壳后放入适量冷水,加入白糖/红糖熬煮至滚开,3-5分钟后停火,放凉再放入冰箱冷藏,可以解暑,而且很适合时间食用,可以解暑去火,还可以降温。