枸杞茶怎么泡 枸杞茶的泡法有哪些

　　大家应该都听说过枸杞吧，枸杞常常被人用来泡茶，那么大家知道枸杞茶怎么泡功效好吗?知道枸杞茶的功效有哪些吗?知道喝枸杞茶的注意事项是什么吗?今天小编就给大家介绍一下枸杞茶的相关知识，一起看看吧。

　　枸杞茶怎么泡

　　三花枸杞茶

　　从玫瑰、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的茶叶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮，2-3次，宽气、利水消肿、活血、养胃、降脂提神化痰逐瘀，特别适合晚上服用。如果不能达到减肥的作用，你可以喝早晚各一包，连用三个月。

　　天雁枸杞茶

　　能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。

　　山楂枸杞茶

　　由山楂、枸杞叶、泽泻汤，水煎代茶，每日2-3次，3个月为一个疗程。治疗单纯性肥胖41名，有效减肥(2公斤以上)27名，总有效率为68.2%。

　　枸杞决明茶

　　由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。

　　枸杞红枣茶

　　作法：1 冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。 2 加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。 2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。