姨妈推迟的原因有哪些

女性正常的月经周期是28天到30天，就会开始下一次的例假。每个女性说到月经又爱又恨，希望能准时到来。但是也有女性存在月经不调，月经推迟的情况。那么，姨妈推迟的原因有哪些呢？接下来为大家解答一下。

姨妈推迟的原因有哪些

1、情绪异常

如果女性处于长期的精神压抑，或是经常生闷气、心情烦躁等，就会导致神经受到刺激，进而导致姨妈推迟，甚至还会出现痛经或是闭经的现象。这是因为受卵巢分泌的刺激，导致下丘脑的功能出现异常，这些因素都会影响到姨妈的推迟。

2、过度节食

爱美之心人皆有之，但是有女性为了有一个好的身材，就会过度的节食和控制饮食。长时间下去，没有食物的供给，就会导致机体能量不足，体内的脂肪和蛋白质被耗尽，从而影响姨妈的推迟，甚至还会出现痛经的现象。

3、药物影响

有的女性长期吃避孕药。而避孕药的副作用特别大，导致姨妈推迟就是其中一个副作用。对于一些避孕药物，最好是少吃，避免吃多了影响身体健康。

4、卵巢早衰

由于卵巢功能异常，出现早衰现象。主要表现为头发稀少、姨妈延迟和不孕等。卵巢对女性来说非常重要，如果它出现了异常，身体也会发生混乱，姨妈自然也就会推迟。

5、寒冷刺激

女性的小腹是受不得寒冷的刺激。如果是在冬天，不注意保暖，或者是夏天经常吹空调，导致寒气入体，就可能引起月经推迟。如果平时自己比较喜欢吃一些寒凉、冰冻的食物，也会引起宫寒，导致月经推迟，所以在月经来潮前一周内都要避免吃寒凉的食物，并且注意腹部的保暖。

以上就是有关“姨妈推迟的原因有哪些”的内容。姨妈推迟一两天，属于正常的情况，如果姨妈推迟一个多星期及其以上，或者一两个月不来，那就是身体存在问题，需要及时检查。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。