单纯节食减肥对人的健康有何影响

从医学观点看,单纯节食减肥对人的健康有以下影响:

心、脑血管血栓形成

减肥会大量损失体内的水分,影响血容,循环血量减少。同时增加血液粘度,易诱发心、脑血管血栓形成。

肌肉收缩无力和骨质疏松

采用易闭经。

贫血

节食减肥常见于身体缺乏充足的营养素,容易贫血,贫血时摄氧运输能力下降,疲倦感和头晕等现象

但是,适当的减肥不会影响健康,反而有利于健康,也能达到减肥的目的。