玉兰根的功效与作用 玉兰根的功效与作用是什么

1、散寒通窍：玉兰根性味辛温，具有祛风散寒，宣肺通鼻的作用，可以帮助温通经络，散寒散瘀，对于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎等症有一定的辅助治疗作用。 2、美容养颜：玉兰根中含有挥发油、生物碱、维生素A等多种成分，可以补充人体细胞水分及营养物质，促进人体的血液循环，增强细胞能量的提高，排除肌肤毒素，能帮助抚平细纹，淡化色斑等。 3、调节血糖：玉兰根其中的有效成分可以帮助改善代谢紊乱，减少消化道对糖类的吸收，在一定程度上能帮助调节人体的血糖水平。

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

无特殊同食禁忌

先用热水把这个玻璃杯冲烫一下，然后再取五克与蓝根茶直接放在玻璃杯中，冲入玻璃杯容积1/3的开水，用手轻轻晃动，把泡出的汤汁去掉，然后再次注水，盖好杯子盖儿以后焖泡三分钟，这时里面的玉兰根茶就泡好了。