肝阳上亢的症状的表现

肝阳上亢证，中医病证名。是指肝疏泄功能的下降或者衰退，导致肝气失于疏泄，肝气向上冲，产生了肝阳上亢，又称肝阳上逆，肝阳偏旺。那么，肝阳上亢的症状的表现有哪些呢？接下来就为大家解答这个问提。

肝阳上亢的症状的表现

1、肝肾阴虛

肝阳上亢最直接的症状为头目胀痛、耳鸣、眩晕、面色以及双目通红。此外，机体还会有腰膝酸软，头重脚轻的症状，多因机体阴虚阳亢，阴不制阳所致。

2、阳亢内扰

肝阳内扰则会导致心神受扰，神魂不安，常常表现为睡眠质量下降，失眠多梦的症状。

3、肝失所养

肝的正常生理功能失调则会出现急躁易怒、情绪异常等症状。

知识拓展：日常护理

日常护理

1、情绪调理

保持心情舒畅，心态平和，忌大怒、大悲、郁郁寡欢；还要注意休息，以保证睡眠。

2、增强锻炼

平时可以适度锻炼，比如做一些有氧运动，瑜伽、跳舞等来增强体质。

3、饮食调理

饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘、厚味饮食；戒烟酒，少饮浓茶、咖啡等。

以上就是关于肝阳上亢的症状的表现的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。