什么是甲状腺乳头状癌 如何预防乳房疾病

　　甲状腺乳头状癌是一种女性疾病，在生活中，有很多女性对自己的胸部都不是很注意保养，有的时候就很容易出现一些乳房上的疾病，那么什么是甲状腺乳头状癌呢?如何预防乳房疾病呢?下面就让我们来看一下吧。

　　什么是甲状腺乳头状癌

　　甲状腺乳头状癌常见，恶性度也低。约占甲状腺癌的85%，任何年龄均可发病，多见于儿童或年轻(40岁前)女性，有些患者在儿童时期曾作过颈部x线治疗。肿瘤生长缓慢，可在甲状腺内局限数年，病灶可经腺内淋巴管自原发部位扩散至腺体的其他部位和颈部淋巴结，也可局限数年，故易忽视其性质。甲状腺乳头状癌的发病率呈逐年增加趋势。

　　1、拒绝饮酒

　　虽说女性朋友偶尔喝点红酒有利于美容养颜，但是，饮酒对于女性朋友来说，还是有着很大的危害的。研究表明，经常饮酒的女性患乳房疾病的机率要比不饮酒的女性高出很多，尤其是更年期的女性，更应该避免饮酒，以保障乳房的健康。

　　2、不要盲目减肥

　　女性朋友都希望自己拥有一个好的身材，所以特别的热衷于减肥事业，但是有很多不是健康的减肥，而是靠一些药物或者是节食的方法，这些都是非常危险的，会让自己的身体素质下降，就为乳房疾病开通了绿色的通道。

　　3、多吃蔬菜和水果

　　研究表明，各种蔬菜、水果当中有着很多的维生素以及微量元素，同时能够帮助保护乳房，摆脱疾病的困扰，因此，女性朋友们在日常生活中应该多吃粗粮、新鲜的果蔬等等，例如谷类、绿色青菜、苹果、香蕉、西红柿、各种瓜果等等，以帮助保护乳房的健康生长。

　　4、适当的运动

　　国外有数据统计，在所有的女性职业当中，运动员发生乳房疾病的概率是低的，而平时定期有参加体育锻炼的女性朋友们其患乳房疾病的风险要比从来不运动的女性朋友要低得多，由于身体每天都在维持运动，消化掉身体大量的脂肪，从而令女性朋友的身体状态维持在一个平衡的状态下，免疫系统正常，乳房自然更加健康了。