当归的功效与作用 它泡水喝有这些好处
我们没见过当归也应该听说过当归，它是一味中药，只不过平时很少有人会去吃中药，当过的功效与作用是什么?吃当归有很多好处，那么当归的做法有什么呢?很多人喜欢用当归泡水喝，当归泡水喝有什么好处呢?想知道一定要继续看哦。
1.抑制心肌收缩频率
上面已经说了当归是一味中药，那么它的作用也有很多，在治疗心血管系统方面就有一些效果，它可使心肌收缩频率明显受到抑制。
2.促进造血
当归也可以促进造血，如果把当归浸泡在水中之后，就会产生一种物质，这种物质可以有效的促进血红蛋白及红血球细胞的生成，故有抗贫血作用。
3.抗癌作用
当归这么多功效中，能起到作用的就是抗癌，在抗癌方它的效果比较明显，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者。
4.抗菌作用
当归粉煎剂在试管内对痢疾杆菌、变形杆菌等有轻度抑制作用。
5.改善肺通气功能
神经系统抑制作用，改善肺通气功能，体力有相当恢复。
6.提高免疫力
对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用，当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。
7.治病
当我们出现血虚症或贫血，症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等，以及血虚腹痛、头痛时，我们可将当归与熟地黄、白芍，或羊肉、黄芪等补血益气之物相配，治疗此类病效果极佳。经来腹痛。浓缩当归丸补血活血，调经止痛。用于血虚萎黄，月经不调，经行腹痛。
青年女性：当归调经、治痛经
痛经是青年女性的常见问题，当归有缓解子宫平滑肌痉挛的作用，可活血化瘀，所以调经治痛经效果不错。
医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是由当归等四物组成。有一句话这样说，“一切补血诸方，又当从此四物而化也。”主要是滋补血气、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷，进补时还可以与鸡肉、排骨一起炖煮。
专家解读：从四物汤方义来看，熟地以补血为主，有补肾填精的作用;当归补血、活血，补阴中之阳;川芎、芍药能缓血管痉挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。但经期不宜食用。
中年女性：养血、活血又养颜