感冒咳嗽吃什么好的快 饮食上要注意这几点
日常生活当中，感冒咳嗽是难免的事情。一般天气发生变化的时候，感冒咳嗽的人会更多。那么，感冒咳嗽吃什么好的快呢?饮食上要注意哪些?应该怎么办才好?下面就一起来看看吧。
感冒咳嗽吃什么好的快
醋煎鸡蛋
用醋煎鸡蛋对咳嗽有一定的作用。准备一个鸡蛋搅匀，之后放半勺米醋，用文火煎炒，熟了之后加些白糖。每天早晚吃一个，一般来说，吃两次就可以止咳了。
黑豆水
黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。
豆腐糖
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
姜汤
感冒咳嗽的时候可以做姜汤，将姜片放入凉水，煮开之后加些红糖。姜可温中散寒，红糖可以温中和胃。对感冒咳嗽有好处。
蜂蜜
蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。
玉米须橘皮
玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。
白糖拌鸡蛋
有慢性支气管炎的人，在感冒之后是容易咳嗽的，还会心烦不安。可以用白糖拌鸡蛋蒸煮之后服用，这样有不错的效果。
取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
饮食要清淡一点
多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料。
忌甜腻食物
甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。
忌辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
忌烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
分清咳嗽的性质
是属于干咳，还是湿咳。干咳就是干性咳嗽，指的是没有痰液或痰液极少;相对的，湿咳就是湿性咳嗽，咳嗽的同时伴有大量的痰液。两种咳嗽在治疗上是有所区别的。
大量喝水
喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水好。
消炎药并非必须服用
很多人一感冒咳嗽就想吃消炎药，认为这样好得快。但其实大多数的感冒都是由病毒引起的，该吃的是抗病毒药才对。只有合并细菌感染，比如痰是脓黄色的，才需要吃消炎药。
总结：通过上文的介绍，相信大家对感冒咳嗽吃什么都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了感冒咳嗽的饮食注意事项以及应对措施，这些仅供大家参考。每个人情况不同，情况严重的要及时去看医生。