春季肌肤护理的三大秘方是什么

春季皮肤护理的"秘方”有3点——保湿、保暖和防晒。

保湿

要保证饮水，每天至少喝2000毫升水。第二，清洁皮肤，每天用40℃的温水洗脸2~3次；先用温水洗脸，再用温毛巾敷3~5分钟，再用热水敷脸红。第三，要做好保养，及时补充一些含油量较高的护肤品；长期户外工作，做家务时最好戴橡胶手套；开裂的手脚皮肤可以同时使用硅油霜、尿素霜等防裂护肤品；樟脑和薄荷药物可用于瘙痒。

保暖

出门时要戴好围巾、手套、耳套等，穿好棉鞋；出汗后要及时换湿衣服、鞋袜；最好穿质地较软的纯棉内衣；化纤内衣因冬季干燥而产生较多静电，透气性差，易引起皮肤不适，因此尽量避免穿。第二，要加强锻炼，适当活动四肢，提高免疫力，增强皮肤适应寒冷环境的能力；随时摩擦手耳，促进周围血液循环。

防晒

雪地和冰而对紫外线有一定的反射作用，再加上阳光中的紫外线一年四季也会辐射到面部，使得皮肤饱受其害。紫外线还会对眼睛造成一定的伤害，进行登山、打球等户外运动时，一定要使用防晒霜和护目镜。防晒霜必须油的防晒霜，这样既能防止能量散发，又能达到保温防燥的目的。

温馨小提示

春季，万物复苏，皮肤毛孔开始疏泄，新陈代谢逐渐加快，皮肤显得舒展、有气场，皮肤起到滋润作用的皮脂旺盘分泌，而且没有带走皮肤水分的寒风和干燥空气，所以说，春季皮肤最美。然而，春天也可以说是最容易引起皮肤病的季节。春天，由于爱风和紫外线的照射，皮肤容易出现红斑和光性皮炎。由于鲜花盛开，空气中漂浮着大量灰尘，这往往导致接触性皮炎、荨麻疹等过敏性皮肤病。即使是暖风带来的尘土也是皮肤的大敌，这些灰尘混合了分泌过多的皮脂，会导致皮肤粗糙。因此春天皮肤的防护重点是防止紫外线和风吹日晒，保持皮肤清洁。