月经量少是什么原因 这样调理效果好

　　月经量也是检查女性生理周期是否规律的一种方法，很多女性朋友会有月经量少的症状，月经量少是什么原因?女性的月经不规律就要及时的调理，月经量少怎么调理?很多女性会担心月经量少会影响怀孕，月经量少影响怀孕吗?

　　月经量少是什么原因

　　肾虚

　　有的女性先天禀赋不足，身体发育障碍，以致胞宫发育迟缓，也会导致经血量少。

 

 

　　子宫内膜的因素

　　女性月经量过于太少大多是由于本身的原因引起的，像多次进行人工流产，刮宫导致子宫内膜过薄等，都是可能会导致女性月经量减少的原因。

　　人流手术

　　在人流手术刮宫的时候，如果刮宫力度过大，或者是多次进行人流手术，就容易损伤子宫内膜，进而导致女性出现月经量减少，甚至是闭经的情况发生。

　　营养不良

　　现代很多女性都是于瘦为美，而采用了过度节食的极端方式进行减肥，造成了无法能够获得足够的营养摄取，就造成女性的营养不足，从而导致女性月经的量会越来越少。

　　常生闷气心理抑郁

　　女性在受到委屈的时候千万不要憋在心里，从中医的角度来看，女性憋闷气是会导致成肝郁气滞，从而导致女性的经期量会减少。并且过度的精神刺激、紧张同样也是可以导致女性的月经过少的原因。

　　睡眠不足

　　很多人的生活规律已经和以前不一样了，有的女性喜欢熬夜，这就导致了睡眠不足，平时没有足够的休息时间，到了生理期也不好好的休息，就会导致女性体内的各种激素分泌出现异常，就会出现月经量少的情况。此外，在经期受凉的时候也会导致这样的症状。

　　月经量少怎么调理

　　调整心态，生活要规律

　　如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好自己的心态。如果你已经处于月经不调的症状了，那么保持良好的心态更是非常必要的事情了。

　　女性朋友们想要经期正常，如约而至，就得养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟、不饮酒和不暴饮暴食，穿衣冷暖适度，特别要注意的是经期的卫生，这个真的很重要。

　　阿胶进补

　　福牌阿胶补血补肾，能调治妇女的经、带、胎、产病症，可用于妇女月经不调、行经腹痛(痛经)、崩漏带下、滑胎、胎动不安、不孕不育、腰腿酸痛、习惯性流产、产后失血、恶露不止及各种血虚等病症。亦可用于妇女青春期、经期、孕期、产期(哺乳及产后恢复期)、中年期、更年期、老年期的调理滋补。