海苔哪个牌子适合儿童吃 儿童吃海苔的好处和坏处

海苔是一种营养解释比较高的食物，并且含有丰富的营养价值，可以给宝宝补充体内所需要的矿物质，那么什么牌子的海苔适合宝宝吃呢，下面为大家介绍一下。

海苔哪个牌子适合儿童吃 

 top1：美好时光 

品牌介绍： 广东喜之郎集团有限公司成立于1992年，其主营业务是生产和销售果冻布丁、海苔、奶茶及糖果四大系列产品，是目前全球最大的果冻布丁专业生产和销售企业，是国内最大的即食海苔、奶茶生产和销售企业。美好时光海苔选用天然优质的海产紫菜，经三十余道工序严格筛选、精心制作而成、富含蛋白质、膳食纤维和钙、铁、磷等矿物质，是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品。 

top2：波利 

品牌介绍： 波力公司1993年，于江苏昆山成立，参与了中国改革开放大潮，市场经济全面汹涌澎湃，潮起潮落。公司深信责任、诚信、荣誉之本源为准则，制造出绿色健康系列及美味好吃系列，之波力食品必会带来成功，也是公司成立之宗旨。健康美味之食品更要在优良的环境中生产出来，目前波力公司占地面积约40万平方米，大片绿化覆盖的厂区，将会永续的、努力的开发更多更好的食品。这是食品企业长青必要的任务，也是波力公司的使命。 

top3：阿一波

品牌介绍： 阿一波食品有限公司始创于1990年，是一家以海洋绿色食品生产为主的专业化大型农产品精深加工企业，公司位于风景秀丽的福建晋江，员工900名，占地面积200亩，现代化标准厂房15万平方。拥有十几条现代化生产线，拥有3家全资控股子公司，5个专业种、养殖基地，为农民增收农业增效，发展农村经济做出了突出贡献。

top4：四洲FourSeas 

品牌介绍： 四洲集团自1971年在香港成立以来，致力提供质优味美的食品，满足不同市场顾客的需要，体现「现代美食观念」，促进优质生活。凭借勇于创新的精神及逾40年的丰富经验，集团不断开拓新产品及市场，现已发展为全港最大食品企业之一，在香港及内地设有20间厂房，生产不同种类的食品，并且代理来自三十多个国家多达5000种不同类型的产品。 

top5：渔禾岛 

品牌介绍： 江苏瑞雪海洋科技股份有限公司位于江苏省*南通经济技术开发区。公司成立于2002年1月，2014年7月18日完成股份制改制，2015年9月18日获准在全国中小企业股份转让系统挂牌，2015年10月9日正式挂牌。十多年来，依靠科技创新，公司已发展成为初具规模的全产业链紫菜食品企业。公司包括七家全资子公司，涵盖紫菜育苗、紫菜养殖、紫菜初加工、紫菜深加工（紫菜食品）、紫菜冷藏仓储、紫菜加工设备制造等环节。

儿童吃海苔的好处和坏处

海苔对肠道的健康好，对人体免疫力有提高的作用，海苔中含有钠跟钾的成分比较高，这些成分对高血压患者不利。海苔可以对甲状腺肿大有预防的作用，因为海苔中含有丰富的碘成分，对缺碘造成的甲状腺肿大有改善的作用。海苔对心血管健康有好处，海苔中的牛磺酸成分是一种氨基酸，对人体的脑部，心脏，眼睛等有好处。海苔对幼儿的身体发育好，还可以预防胆结石，增强人体的抵抗力。海苔中的多糖对细胞免疫的功能有增强的作用，可以对缺铁性贫血有预防的好处。干海苔的盐分跟味精含量比较高，如果吃多了容易口渴，对幼儿发育不利，所以一次不能吃多。

宝宝可以吃海苔吗 

宝宝一岁以下不建议吃海苔，一岁以上可以适量吃。

一岁以下不建议吃的原因：因为海苔中含有12种维生素，富含钙、钾、碘、铁和锌等矿物质，可以帮助宝宝预防贫血。1-3岁宝宝可以作为开胃零食适量吃海苔，但不要多吃，因为海苔比较鲜，吃多了宝宝可能对其他的食物就兴趣减弱了，所有的宝宝零食都要注意这个问题。 一岁以上可适量吃的原因：海苔在加工中经过调味，含有较多的盐分，因而需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量，可以适当吃些没有调味的紫菜片（烤海苔，也就是常见的寿司海苔）。

 

宝宝吃海苔会过敏吗  

一般宝宝吃海苔是不会过敏的，但是不能排除特殊，如果宝宝天生对海产品，比如海鲜，海带等等过敏的话，那吃海苔也会过敏的。在吃海苔过敏时，轻者只是感觉身体异常灼热，而情况严重的人则会出现满身都是红疙瘩的情况，并且同样难耐。这个时候需要的不是酒精，而是一些抗过敏的药物，最好是能尽快的送往医院进行治疗。