经常做梦是什么原因造成的

您好，经常说梦话也是一种睡眠障碍，这种多梦可能严重时会影响睡眠质量，造成患者第二天困倦乏力等，说梦话的原因往往是由于精神心理因素所造成的，如患者白天工作过于忙碌压力过大，过度的紧张或者存在明显焦虑抑郁等情绪，都会造成患者夜间说梦话的情况，或者有些患者在白天由于某些负性事件的刺激造成患者精神上有很大的压力，也会出现这种说梦话的情况，这种说梦话，往往是一个功能性的病变，并没有什么器质性的病变，可以适当地给予一些调理睡眠的药物，如七叶神安片或者枣仁安神液等可能会有一定的作用，如果患者是严重的植物神经功能紊乱，也可以口服谷维素等，必要时可以服用镇静安眠药。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，心理问题。对于心理有问题的人群，如抑郁症、躁郁症、焦虑症等易在睡觉时做梦。精神压力大。精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦境，从而影响睡眠。血糖过低。当血糖过低时，脑部的能量供给会不足，从而导致神经兴奋，就会产生做梦的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。