冠心病患者在参加体育运动时应注意什么问题

在参加体育运动时必须注意以下问题：

(1)运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张，情绪激动都可引起血中儿茶酚胺增加，降低心室颤动阈，而且运动可有诱发心室颤动的危险，所以，对于心绞痛发作3天之内和心肌梗死后半年之内的患者，不宜做比较剧烈的运动。

(2)运动前最好不要饱餐。因为进食后人体内血液供应须重新分配，流至胃肠帮助消化的血量加多，而心脏供血相对减少，容易引起冠状动脉相对供血不足，而引起心绞痛。

(3)运动要循序渐进，持之以恒，平时不运动者，不要马上从事剧烈的运动。

(3)运动时应穿得少些，便于散热，增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。

(5)运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中，必然导致广泛的血管扩张，而使心脏供血相对减少。

(6)运动后尽量不要吸烟。因为运动后心脏有一个运动后易损期，吸烟会引起血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺，加上尼古丁的作用而易导致心脏意外。