五味子茶 它的功效与喝法是怎样的

　　喝茶是很多人都会有的习惯，而五味子茶就是其中一种，那么五味子茶究竟是怎样的一种茶呢?五味子茶功效是怎样的呢?五味子茶怎么喝呢?今天我们就来为大家介绍一下究竟什么是五味子茶。

　　想要知道五味子茶有什么功效，首先我们要来了解一下五味子是什么，它的功效又有哪些。

　　五味子，系木兰科植物北五味子的果实。属收敛药，性味甘、酸、温，无毒。含挥发油、脂肪、甾醇、维生素(C、E)、树脂、鞣质及少量糖类。具有增强机体对非特异性刺激的防御能力，促进新陈代谢，降转氨酶等作用。中医认为该品能补虚劳、强阴益津、止汗、止泄，属于治标药。因其具有酸敛作用，故湿热症状，如黄疸、苔腻等明显者，饮用后反而有恋邪留湿之患。

　　五味子茶的作用

　　五味子的果实具有非常高的药用价值，自古以来就被用于入药。那么，五味子茶的作用是否也和五味子果实一样呢?其实，五味子茶对于人体健康来说，是非常好的一个补品。

　　首先，五味子茶能够很好地滋养我们的五脏六腑，对于整个身体都能起到很好的保健作用。而对于体虚的人来说，引用五味子茶更可以有效地强身健体，补充元气，效果非常好。

　　另外，引用五味子茶，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气，因此，五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。而且还能有效地除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的儿童来说，也有着极佳的疗效。

　　后，五味子茶还有着益脾胃的功效，可以用来治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。

　　五味子茶能长期喝吗

　　五味子茶既有着极高的药用价值，同时也有少量的毒性，那么，五味子茶能长期喝吗?您大可以放心，只要不出现过敏和不适的症状，五味子茶长期喝是没有问题的。

　　首先，在饮用五味子茶时需要注意，每天泡茶所使用的五味子果实的量好不超过五两，否则容易引起皮肤发痒等一些过敏症状。

　　另外，五味子具有收敛的作用，如果您是刚出现了咳嗽、出疹子等症状，切不可着急饮用五味子茶意图消除症状，因为这样会导致体内的邪热积压，虽然暂时抑制了表面症状，对身体反而造成更大的伤害。

　　而且，对于肝火较旺、胃胀泛酸水的人来说，也好不要长期饮用五味子茶，因为五味子中是酸味会加强这些症状，长此以往伤肝伤胃。