换季之时多发“被子病”，秋季晒衣被有讲究

每到春秋换季之时，人们常常会得一种由被子引发的皮肤病，俗称"被子病”。因此，在秋季，刚从箱柜中拿出的衣物及被子不能立刻使用。在穿、盖之前应该在阳光下晒一晒，将衣服、被里的细菌杀死，才能保证身体健康。因为有的被子里和羊毛衫、牛毛绒衫、绒衣等衣物里含有角蛋白，这种蛋白质正是蛀虫卵孵化为幼虫的理想"食物”。蛀虫在衣被里生长繁殖，也会产生大量病原体，危害人体健康。经过阳光的暴晒，高热量和紫外线会杀死衣被里的寄生虫卵。

健康提醒

晒被子时用力拍打不科学。因为经过晾晒之后，被子中的纤维之间储存大量的温热的空气，盖起来显得蓬松、保暖、干爽。重力拍打棉絮可能会把温热的空气打到棉絮之外，甚至可以造成纤维之间的贴并和纠结，使被f的蓬松度下降，不再蓬松、保暖。

晒被子的方法也是有讲究的。被子并不是晾晒的时间越长越好，阳光当中的紫外线在杀灭病菌的同时也会氧化到衣被的纤维素。俗称的"太阳的香味”，恰好是纤维素被氧化损伤的一种味道，暴晒时间越长，引起纤维素的损害就会越严重。氧化之后的被子保暖性能会大大地下降，而秋冬季节如果被窝的温度在32～34℃，人是最容易入睡的。所以，为了保持被窝里温度适宜，晒衣服被子的时候，选择在中午的11点到下午的2点之问，晾晒一两小时就足够了