慢性支气管炎知识

慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。

咳嗽严重程度视病情而定，一般清晨或夜问为甚，痰量多少不一痰液一般为白色粘液或泡沫状。若伴有感染。可为粘液脓性痰。痰量也随之增多。本病的病因天较复杂。迄今尚未明了。目前认为，其发病与大气污染过敏因素、吸烟、感染等因素有关。根据咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发病持续3个月。连续两年或以上，并排除其他心、肺疾患时，即可作出诊断。本病常在冬舂季节或呼吸道感染时病情加重，夏季缓解。

由于慢性支气管炎的影响，患者体质减弱，免疫力逐渐F降，遇寒冷天气或天气变化，容易患感冒。而感冒又会诱发慢性支气管炎的急性发作，形成恶性循环。

★相关营养成分

维生素C是组织细胞生长与修复所必需的抗氧化剂，它能预防有害的感染，提高机体的免疫力，对慢性支气管炎的防治有益。草莓、番木瓜、猕猴桃、柑橘类水果以及花菜、葱等蔬菜中，含有较为丰富的维生素C。

尤其是对抽烟者来说，维生素C格外重要。很多研究证实，抽烟者血液中所含的维生素c比正常不吸烟者的含量大大降低。这可能是机体为了保护呼吸道不受香烟的伤害，而消耗掉大量的维生素c。

维生素A能够维护黏膜的健康，促进受损黏膜的修复．对慢性支气管炎的防治有益。动物肝脏、鳗鱼中富含维生素A，小松菜、南瓜、苘篙、花莱等含有较为丰富的胡萝h素，在体内可以转化成维生素A。

维生素E可以促进血液循环、修复组织，对慢性支气管炎的防治有益。杏仁等果彳_类、南瓜、鳄梨中含有一定量的维生素E。

★相关食物

将薏米和茯苓粉一起煮粥食用，可用于慢性支气管炎的防治。

杏仁可缓解慢性支气管炎症状，但杏仁有毒，故不可多食，以免中毒。

罗汉果煲猪肺。可清热化痰、润肺止咳，适用于慢性支气管炎的治疗。

冬瓜籽具有清热祛痰的作用。将冬瓜籽和砂糖一起磨成粉状，用开水冲服，可以止咳。