浑身发软四肢无力怎么回事

浑身四肢无力，比较常见的原因是气虚引起的，有可能会伴有血虚，建议你口服补气养血的药物进行调理，多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，糯米等，多喝温开水促进身体的代谢，平时注意不要熬夜和劳累，不要受凉，要以容易消化的软食为主。

这种情况比较常见的原因是体虚乏力，气血不足引起的，平时要注意加强营养，多吃一些含铁和补气的食物补充营养，如糯米，山药，红枣，黑木耳，鸡蛋黄，多喝温开水促进身体的代谢，不要受凉，适当的增加一些体育运动，有利于增强体质，必要时可以口服一些补气养血的药物，不要熬夜。