吃过紧急避孕药后多久可以要孩子 备孕注意这些

　　紧急避孕药中含有大量的激素，是女性在常规避孕措施未做好时的紧急采取措施。但是对于想要生育的女性来说，吃避孕药多久能要孩子也是非常需要考虑的事情。小编给大家聊聊吃过紧急避孕药后多久可以要孩子、女性备孕注意事项有哪些以及备孕不能吃什么。

　　吃过紧急避孕药后多久可以要孩子

　　专家建议停止服用紧急避孕药以后建议3个月好半年以后再次准备怀孕是比较安全的，时间太短，紧急避孕药中的成分无法全部排出，以免对胎儿有致畸影响。

　　在准备怀孕前三个月开始建议每天服用0.4毫克的叶酸，可以一定程度预防胎儿畸形，一直服用到怀孕满三个月即可停止。

　　若是想要生孩子，在备孕前的三个月或者更久就应该停止服用避孕药了。女性在避孕的时候都要做哪些事情呢?

　　女性备孕注意事项

　　1.坚持锻炼以防感冒、咳嗽

　　准备怀孕的女性好坚持锻炼身体，这样有利于预防感冒、咳嗽等疾病，以防怀孕时胎儿产生畸形。不过在锻炼身体是要循序渐进，只要做适量的运动，不用剧烈运动，不然会有激动、紧张的状态，会影响他们的生理平衡，如果有剧烈运动，好推迟受孕时间。

　　2.营养存储要充沛

　　怀孕早期胎儿的营养都来自于子宫内膜，这些都需要女性怀孕之前营养的准备补充。为了有个健康合格的身体去孕育宝宝，孕前要合理搭配饮食，多食用一些富含营养的食物，例如肉类、蔬菜、豆制品、水果等等。

　　3.避免接触放射物

　　接触有害物质不仅影响女性的健康，怀孕后更会影响胎儿的正常发育，可能会导致胎儿畸形。所以怀孕前女性一定不要接触铅、汞等放射性物质，如果之前接触过，一定要去医院检查体内是否有超标物质，如果超标，则先要远离有害物质范围，等身体指标正常后再孕育宝宝。

　　避免接触放射性物质是有利于胎儿健康发展的必要条件，若是接触了，应立即去医院检查胎儿是否有异常。

　　4.谨慎用药

　　药物也是造成胎儿畸形的一大原因，它们通过胎盘直接影响胎儿，尤其是受孕后的三个月里，更易受到药物的影响。母体内蓄积的药物成分也会影响胎儿的发育，所以女性在备孕的几个月前就要谨慎用药。

　　5.喝酒后不入卧室

　　酒后不同房，因为酒精会影响染色体和基因，进而影响胎儿的发育健全，严重可致智力低下、兔唇、腿短等多种疾病。因此，酒后如果不小心怀孕，一定要咨询医生这个孩子是否可以留下。