胆固醇高吃什么好
(1)山楂煎。山楂20克，加水煎服，每日分次饮服，连服1个月为1个疗程。
(2)槐花山楂煎。槐花与山楂各15克，水煎代茶。
(3)何首乌，每日15克，水煎去渣，分2次服用。
(4)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，每日2次。
(5)黄豆50克，加水煮熟，食盐调味，当点心食用。每日1剂，疗程不限。
(6)葛粉30克，加白糖适量，用水拌匀，蒸熟(也可用沸水泡熟)食之，每日1次，疗程不限。
(7)海带汤。海带量不拘，常煎汤饮服。
(8)淡菜、荠菜汤。淡菜10克，荠菜30克，煎汤常服。无荠菜时用芹菜也可。
(9)椰子壳烧存性研末，每服6克，用水冲服，日服3次。治冠心病、心绞痛有效。
(10)香蕉花10克，用水稍煎，盐少量调味，饮服。司&1squo;治疗胸痹、心痛。冠心病人，每日宜吃香蕉3～5只，或以香蕉油加白糖，每次服1小杯，刚艮3次。
(11)马兰头。马兰头200克，常法炒吃。马兰头含糖类、脂类、鞣酸等，主要还含有黄酮甙，具有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量的作用。
(12)油菜经常炒吃。因油菜具有破血行瘀作用，可治疗心腹气血痛。心绞痛患者宜食。
(13)绿豆。绿豆21粒，胡椒14粒，同研后开水调服，可治"心气疼痛”。
(14)灵芝。每次用20克，煎代茶饮，连饮1个月为1个疗程。(1：5)龙眼肉。治心中怔忡，夜不能寐。以龙眼肉蒸熟，随便当点心吃。
(16)南瓜大枣汤。老南瓜250克切成3厘米左右的块。小米100克，红枣10余枚同煮为粥，吃时可放红糖少许，早晚食用。
(17)蒸猪心。新鲜猪心一个(约6～7两)，剖开，散放白胡椒7粒在猪心上面，同时加放一个橘(或柑)子，再放一把铁剪刀(如无铁剪刀可放一块铁，不能用其他金属)。用铁锅蒸熟后，将铁剪刀拿开，去橘子皮，将猪心、胡椒、橘子心全部吃掉。如一餐吃不完，可分做两餐吃。2—3天吃一个，共吃3～5个为一个疗程。吃时要配合服用"复方丹参片” (西药)。
(18)荷叶、山楂叶各适量，水煎或开水冲浸，代茶随饮或每日三次。
(19)菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。