咳嗽有痰吃什么好的快

咳嗽有痰是生活中常见的症状，那么咳嗽有痰吃什么好的快呢？咳嗽有痰可以吃：1、梨子，有止咳、润肺、化痰的功效，能起到润肺止咳的作用；2、橘皮，含有挥发油，具有理气化痰、化痰止咳的功效；3、白萝卜，有很强的行气功能，能除痰润肺、和中止咳以及解毒生津的作用；4、海带，具有消痰平喘、化痰止咳的作用。接下来具体给大家介绍咳嗽有痰吃什么好的快。

咳嗽有痰吃什么好的快 

1、梨子

咳嗽有痰吃梨子好的快。梨子的药用价值非常高，属于药食同源的食物，有止咳、润肺、化痰的功效，并且营养丰富，含有丰富的微量元素、膳食纤维以及维生素等，如果出现咳嗽有痰的症状，可以通过吃梨子改善症状，也可以将梨子和冰糖炖熟服用，也有能起到润肺止咳的作用，达到改善咳嗽有痰的目的。

2、橘皮

咳嗽有痰吃橘皮好的快，橘皮同样作为药食同源的食物，含有挥发油，具有理气化痰、化痰止咳、清咽顺气的功效，尤其对于肺热引起的咳嗽有痰的症状，同时橘皮还含有丰富的维生素C，可以帮助调动人体免疫系统，预防感冒。

3、白萝卜

咳嗽有痰吃白萝卜好的快，白萝卜性凉，入肺、胃经，能消积滞、化痰热，有很强的行气功能，能除痰润肺、和中止咳以及解毒生津的作用。并且萝卜营养丰富，被誉为小人参，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，因此建议出现咳嗽有痰的症状，可以多吃白萝卜，能够在很大程度上改善症状。

4、海带

咳嗽有痰吃海带好的快，海带性味微寒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、化痰止咳、祛脂降压等功效。因此患者出现咳嗽有痰的症状，可以适当食用一些海带化痰止咳的目的。海带也同样适用于慢性支气管炎、哮喘患者食用。

以上就是关于咳嗽有痰吃什么好的快的介绍，希望对大家有所帮助。 中医上讲药食同源，咳嗽有痰可以吃梨子、橘皮、白萝卜、海带等，能够改善咳嗽有痰的症状。