丘疹型痘痘怎么去除
丘疹型痘痘是因为皮损导致炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色，丘疹*可有黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。那么，丘疹型痘痘怎么去除呢？接下来为大家解答一下。
丘疹型痘痘怎么去除
1、正确洗脸
每天坚持局部的清洗，在清洗的时候选择使用氨基酸洗面奶，一天两次能够帮助将皮肤表面的油脂、细菌以及皮屑等清除，在清洗的时候要注意避免使用粗布擦脸，以免破坏皮肤表面的皮脂膜进而破坏皮肤屏障功能。
2、药物治疗
丘疹型的痘痘就需要考虑是上火或者是局部的炎症、毛囊口的扩张导致的组织液渗之后的情况。治疗就是以抗感染为主，如果以瘙痒为主可以先选择炉甘石或者维生素乳膏配合糖皮质激素乳膏进行治疗。基本上这种丘疹型的痘痘就是先选择比较常规的消炎药，如红霉素或者外用药膏来进行治疗控制，这样就可以达到有效缓解症状的目的。
3、饮食清淡
饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
4、放松心情
保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，每天都要有愉悦的心情；劳逸结合，多饮水，保持大便通畅。因为压力也会使人体分泌荷尔蒙，使皮肤产生更多的油脂，导致痤疮粉刺的产生。
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