鼻炎手术 鼻窦炎术后的日常保养方法

　　现实生活中有很多人都遭受着鼻炎的危害，有些人还不知道自己是鼻炎，就认为自己是感冒的时间比较久了，其实不然。那您知道鼻炎手术后需要注意什么吗?您知道鼻炎怎么治吗?今天小编就为您介绍一下有关得了鼻炎怎么办的知识，感兴趣的您赶快来看看吧。

　　呵护鼻子生活小妙招

　　鼻炎一定要及时治疗，治疗之后也是要好好的呵护的，不然会复发的哦，所以你要住到鼻炎在日常生活中的护理小妙招哦。

　　小妙招一、常用冷水洗脸

　　无论何季节，提倡洗脸均用冷水，并每日用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围 皮肤作数十次以上的来回按摩，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风 ，适当运动，增强体质，有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

　　小妙招二、要正确擤鼻

　　有鼻涕需清除时，切忌用强力两侧同时猛擤的做法，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另 侧，以防因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室，继发急性中耳炎。

　　小妙招三：多锻炼身体

　　人们应早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

　　小妙招四：常清洁鼻腔

　　重庆华爱耳鼻喉专家提醒：刷牙洗脸是人们日常生活中必不可少的卫生习惯，而鼻子的清洁往往容易 被人们忽视，成为被遗忘的“角落”。其实，鼻子是顺畅呼吸的第一器官，易受到 细菌的感染，一定保护鼻腔的清洁，能够远离鼻部疾病。

　　鼻窦炎手术后的护理要点

　　1、在做完鼻窦炎手术后要注意72个小时之内才能把鼻腔里面的药条去除，这段时间内要注意多喝水，不要用力打喷嚏，咳嗽以及注意休息。千万不能缺水，因为鼻腔塞住要用嘴呼吸，要及时的补充水分，必要时可以用棉签沾水后湿润嘴唇减少干燥的感觉。

　　2、在鼻窦炎手术后的72小时内要记住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是无刺激鼻腔打喷嚏影响术后的修复。在喝水和吃东西往下咽的时候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸，以免食物呛到鼻腔里面去。

　　3、在鼻窦炎手术后还要记住千万不要吸烟喝酒，吸烟和喝酒都会刺激到鼻腔打喷嚏影响术后的伤口修复。

　　4、在术后72小时过后把鼻腔内的药条去除之后要注意止血，可以先用冷水冲鼻子，千万不要冲洗到鼻腔内，要堵住鼻孔再冲，冲洗十多分钟以后再用冰块或者冰袋冰敷鼻子止血。

　　5、鼻窦炎手术后会有鼻涕和淤血再鼻腔内，记住不要用力擤鼻涕，可以用纸再鼻孔边上往外一点一点的粘出来，也可以尝试轻轻的从鼻腔往口腔里吸，通过口腔再吐出来。

　　6、鼻窦炎术后还要注意多休息，根据天气添加衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黄瓜，柚子，西红柿等，注意预防感冒。

　　做完鼻炎手术吃什么好

　　1、多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

　　2、平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。

　　3、多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

　　4、补充营养，多吃富含维生素B、C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

　　鼻炎手术后饮食注意事项

　　1、饮食注意易消化

　　选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。