高血压头晕耳鸣血脂粘稠吃什么

高血压患者，平时可以多吃一些具有降压作用的食物，比如韭菜，芹菜，西兰花，菠菜，苦瓜，黄瓜，茄子，南瓜，黑木耳，海带，香菇，奶制品，豆制品，还有各种新鲜的水果，都有辅助降低血压的作用，而且平时的饭菜也要少盐，少油少调料，不要吃太多高脂肪的食物。

血脂稠，考虑患有高脂血症，血压高，血脂高都是慢性病，可以造成血管硬化狭窄，影响心脑血管供血，出现头晕胸闷等症状，建议就诊医院内科看看，需要让大夫使用降压药及降脂药治疗，注意饮食调理，不能吃太咸太油腻的食物，多吃蔬菜水果，适量锻炼身体，不能吸烟喝酒。