辣椒易致大肠癌 关于癌症的误区你该知道一些了
越来越多的人类死于癌症,这也引起了大家对癌症的重视,那么你对癌症有什么样的认知理念呢?
辣椒和大肠癌的关系
大部分人都听过“吃辣椒致肠癌”这一说法,事实上关于辣椒“致癌”还是“治癌”没有确切的定论。有关辣椒素和胃肠道的癌症研究表明辣椒素会引起肠癌细胞的死亡,同时可能和胃癌风险增加相关。
所以,没必要因此而拒绝吃辣,但辣椒的会加重痔疮和胃肠道的不适这是事实情况。辣椒吃与不吃要因身体情况而异。
除了辣椒导致肠癌的说法,网络上和生活中还流传很多关于致癌、防癌的传言,那么这些说法正确与否呢?
1.癌症不可预防?
迷信的说法是生病、死亡是天注定的,尤其癌症是预防不了的。
但事实是癌症也可以预防,除了每半年到一年进行一次体检,进行癌症筛查。饮食和烟草的致癌性远超过环境和病毒等其他因素的影响。这也说明选择健康的生活和饮食方式,可大大降低患癌的可能性。
2.放疗、化疗加快死亡速度?
坊间流传“化疗,化疗,一化就了”这样的说法,认为通过放疗或化疗的方法只会加速癌症患者死亡。
但事实是化疗仍然是晚期恶性肿瘤唯一并有效的治疗手段,但这并不代表100%有效,目前的医疗情况下,一些晚期癌症还不能治愈,只能通过化疗延长寿命,终还是会走向死亡。这也造成了“癌症越治,死亡越快”这一误解。
3.中医不能治疗癌症?
事实西医并不排斥通过中西结合的治疗方法,中医主要采取扶正祛邪、活血化瘀等治疗方法,调整身体状态、提高康复力,并改善化疗后的不良反应,从而延长患者的寿命。
4.吃防癌食物就不得癌?
癌症的发生受到多种因素的影响,食物只是其中一种,防癌食物如西兰花、大蒜、胡萝卜等可能会降低癌症发生率,但是仅吃某种特定食物并没有效。而是食物多样化,多吃植物性食物人如蔬果、豆类、粗粮等,健康的饮食方式更利于防癌。
5.吃烫的食物得癌?
过烫食物确实和食道癌的发生有关联,过烫食物会导致食管一些狭窄部位的黏膜反复受伤,容易出现癌变。
但这并不是唯一原因,食道癌的发生还和性别、年龄、生活缓解、饮食习惯、遗传等有关。
6.熬夜会得癌?
事实情况是熬夜对癌症的影响很小,但是会影响人体正常生物钟,扰乱内分泌激素水平,给癌症有可趁之机。
另外,熬夜确实对健康不利,诱发心血管疾病、降低视力、引起失眠和抑郁。
7.油烟致癌?
网络流传“炒菜1小时=吸半包烟”,这让很多年轻女都发出“女人不易”的感叹。
事实是致癌物质包括很多化学品、病毒、辐射和烟草,油烟只是因素之一,有潜在的致癌风险,但和吸烟的危害没有可比性。
为了降低油烟的危害,可以让抽烟机多开一会,注意厨房的通风和减少油“冒烟”这种情况。