乳腺是什么

乳腺是皮肤的附属腺，为复管泡状腺。男性乳腺在一岁半左右逐渐退变，腺体有导管，但无腺泡且不分叶。女性乳腺在青春期增生，月经开始后，乳腺发育已近成熟。那么，乳腺是什么呢？接下来为大家解答这个问题。

乳腺是什么

乳腺成年女性主要的性征器官，包括乳头、乳腺，还有乳房的一部分，但是从解剖学上来看，乳腺组织是由15到～20个呈放射状排列的腺叶组成，每个腺叶由乳腺导管、乳腺小叶和乳腺腺泡组成。乳腺导管开口于乳头，乳头上有许多小凹。每个腺叶都有单独的导管，分别开口于乳头，乳腺导管均由腺体周围向乳头汇集。哺乳期的女性也是因为这些乳腺的腺体会分泌乳汁，这些乳汁逐渐汇集最终从乳头的导管分泌出来。因此乳腺组织实际上是一个多腺体组织，它有很多的功能，主要的功能就是分泌乳汁。

知识拓展：预防乳腺增生

1、心情开朗

如果女性长时间心情不好的话，会加重内分泌失调，并且诱发促使增生症状的加重，希望女性平时能够心情愉快开朗一些，这样身体抵抗力会变得更强，无论面对什么事情以一颗平常心对待，这样可以预防乳腺增生。

2、适量运动

运动是促进身体血液循环与新陈代谢的一种有效方法，可以帮助增强身体的免疫功能，每天至少半小时的运动，每周运动约4次左右，就可以将机能维持在一个良好的状态，身心都会非常健康。

3、低脂饮食

平时多吃全麦食品、豆类、水果和蔬菜，可以增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。控制动物蛋白摄入，以免过多的雌激素对乳腺产生不良刺激。同时，要少吃油炸，烧烤，罐头食品等对身体无益，甚至有害的食物。

以上就是关于乳腺是什么的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。