宝宝发烧怎么办 用这个方法降温见效快

　　孩子发烧的时候很多家长都会手忙脚乱，不知道应该怎么办，其实应对的方法是很简单的，只要学会了，可以帮助宝宝更快的退烧。宝宝发烧吃什么好?合理的饮食也是护理的一个重要组成部分，如果你还不了解，那么就请看下面的文章吧!

　　宝宝发烧怎么办

　　1、多排尿，多散热

　　宝宝发烧的时候，体内的水分会消耗的很快，这个时候应该让孩子多喝点水。家长应该耐心的告知孩子，多喝水可以好得快，或者是在水里放少许孩子爱吃的水果，让水有点甜味。只要补充的水分足够，孩子就会多排尿，从而更快的降温。

　　有些人认为在发热的时候应该盖着厚被子，出汗了之后发烧就会好了，其实这样的做法是不对的。人在退烧的时候会出汗，但是不代表出汗就会退烧，而本身孩子就已经发热了，再去加衣服和被子，会让孩子更加难受，甚至会威胁生命。

　　2、头部冷湿敷或使用退热贴

　　孩子发热的时候常常会感觉到头晕、头痛，这个时候可以用退热贴贴在孩子的头上，让孩子感觉舒服一点。或者使用传统的方法，把冷水泡过的毛巾或者是包裹着冰块的毛巾敷在孩子的额头。这样方法虽然简单，但是能减轻孩子的痛苦。

　　3、头部冰枕或冰袋冷敷

　　有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋，内含特殊凝胶，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持续保持较低温度，使用时枕在宝宝头下或者冰敷额头，特别适用于发烧温度较高的情况。 应注意6个月内的宝宝好不要使用冰枕或冰袋，以免降温过快、过低。

　　4、温水擦浴或洗温水澡

　　妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟(大腿根部)、腘窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。

　　宝宝发烧时，很多妈妈和老人都会使劲捂着怕宝宝冻着。其实如果室温合适，给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝宝发展到高热，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，帮助宝宝尽快降温，但好应由医护人员或在医生指导下操作。

　　宝宝发烧吃什么好

　　鲜苹果汁

　　你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。家长在面对宝宝发烧吃什么食物的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。