副乳怎么消除才正确

您好，副乳是指除了正常胸前的一对乳房之外，在其余部位出现了乳腺，常见的是腋前或者腋下。另外还可见于腹部、腹股沟等部位。针对轻微凸出的副乳可以采用锻炼上臂及胸部肌肉的方式来控制，让轻微增生的副乳缩下去。比如可以进行扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。如果是副乳凸出明显，影响美观，或者伴有疼痛、增生的情况，可以选择手术切除，手术在局麻下即可完成，手术切口约2-3厘米左右，将局部副乳皮下腺体完全切除，然后采用美容缝合，术后疤痕位于腋窝，不影响外观，且副乳内腺体切除后完全不会复发。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，副乳消除的方法有运动改善，针对轻微凸出的副乳可以采用锻炼上臂及胸部肌肉的方式来控制，比如可以进行扩胸运动；按摩；手术切除，手术在局麻下即可完成，手术切口约2-3厘米左右，将局部副乳皮下腺体完全切除，然后采用美容缝合。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。