婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹怎么办 这样解决

　　刚出生的婴儿，从妈妈的肚子里到这个世界上，难免会有些不适应，所以就出现了晚上睡觉不踏实容易哭闹的情况。那么对于我们新手爸爸妈妈而言，遇到这种情况要怎么办呢?是什么因素让宝宝睡觉不踏实呢?应该怎么解决呢?下面一起来了解一下吧!

　　婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹原因

　　婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹，哭闹是一种表象，主要是什么原因引起的这种哭闹呢?下面我们一起来了解一下，什么原因引起的哭闹。

　　1、缺乏微量元素，钙含量的降低会引起大脑以及植物性神经的兴奋性，从而导致宝宝晚上睡得不安稳，这时候需要补充钙质和维生素D。

　　如果缺钙的话宝宝的卤门就会闭合的不好，如果是缺乏锌元素的话，一般嘴角都是有溃烂的情况。

　　2、太热、太冷

　　3、太干燥，有鼻屎

　　4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来。

　　睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

　　5、注意肛门外有无蛲虫。

　　6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶。

　　其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

　　7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。

　　建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

　　8、母乳宝宝的恋奶

　　9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透。

　　10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

　　11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。