脚部一表现竟预示肾病

　　大家都知道脚部是一个非常重要的部位，不仅仅是平时用来走路的一个肢体，更重要的是通过合适的方法还可以让你的健康大大翻倍，如果脚部经常受寒的话，那么很容易就会引起肾脏疾病。

　　为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭，所以从足部可以看出一个人的肾脏情况。

　　肾脏虚不虚看脚趾一处就知

　　1、脚趾

　　一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

　　由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。所以，肾脏虚不虚看脚趾这一处就能够清楚。脚，被亲切的称为人体第二大脑;

　　从这点就可以知道，脚部对人体健康的重要意义，有些身体疾病也可以通过脚部观察出来;

　　下面教大家几个自检方法，让你通过脚上信号判断健康状况，不妨试试吧。

　　2、趾甲

　　健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

　　①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者;

　　此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。

　　②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

　　③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。

　　④如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

　　3、脚掌纹

　　再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁;

　　拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调等。

　　4、脚趾用力不均

　　走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。

　　例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。