一个月没来月经 女人长期不来月经怎么办

　　不知道有没有女孩经常会遇到月经不调的问题，比如说一个月没来月经，导致没来月经的原因多种多样，要么怀孕了，如果不是怀孕就需要警惕了，比如说长时间不来月经，一个女人如果长期不来月经的话可能是身体内部出现了一些问题，下面来看看。

　　第一、怀孕

　　如果女性在有过性行为之后,一向正常的月经突然迟来了7天或7天以上,那你可以考虑自己是否是怀孕了。一般月经过期的时间越长,还伴有一些早孕的反应,怀孕的可能性就越大。

　　专家建议你到药店买个早早孕试纸先做自测,如果检测结果为阳性,再到正规医院进行B超检查,以确诊是否怀孕。这是因为,由于种种因素的制约,早早孕试纸的检测结果并非百分之一百的准确。

　　另外,做个B超检查,还可以及时的排除宫外孕的可能,避免宫外孕造成的伤害。

　　第二、内分泌失调

　　女性多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。

　　第三、压力过大

　　正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。

　　第四、乱用药

　　乱用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和损害了人自身的反抗力,导致了机体功能障碍。长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。

　　月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。

　　育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。

　　这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经的成分主要是血液(3/4动脉血，1/4静脉血)，子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。

　　痛经治疗

　　按摩疗法

　　(一)取穴

　　(1)脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室。

　　(2)神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨。