肝炎怎么办 专家推荐7种给肝脏消炎的方法
肝炎是一种肝脏疾病，这种疾病需要早发现早治疗，得了肝炎之后身体会有多种不适的症状，严重的会影响到人们正常的生活，一旦出现了肝炎之后要怎么办呢?要知道引起肝炎的原因非常多，想要治愈肝炎，大家需要知道肝炎的具体因素。
现在对于治疗病毒性肝炎的方法，主要就是进行抗病毒治疗，患者需要通过相应的药物来调养身体，这样能够起到很好的抑制病毒毒性的作用，也能够预防肝硬化出现。在进行治疗的时候，患者也不能忽视后续的调理工作。
即使这个时候大家的身体有好转的迹象，也不能疏忽大意，患者在平时需要定时的到医院接受复查，这样能够更好的了解自己的病情，之后需要选择针对性地调整治疗方案，还有患者一定不能自己盲目地使用药物，不应该随便地停止药物。
想要控制住自己的肝脏，大家在平时除了需要使用药物治疗，还需要注重生活方面的调理，生活中人们应该要避免不良的习惯，像是抽烟、熬夜、喝酒等，都很有可能会导致肝脏受损，大家需要改掉这些习惯，就可以让肝脏更为健康。
在日常饮食上建议以清淡为主，需要多吃绿色食物，多补充维生素，对于肝脏的健康会有帮助，同时还应该用丁香或者枸杞泡水，具有调理肝脏的效果，尽量不要有负面的情绪。
保证充足的睡眠时间，每天睡够8小时，养成按时睡觉的好习惯，千万不能熬夜，熬夜更容易损害肝脏，加重病情。
不能喝酒，不仅仅是要少喝酒，而是不能喝酒，酒精及其代谢产物乙醛的毒性会直接损害肝脏细胞，啤酒、白酒、葡萄酒都不能喝。
保持越快的心情，长期心情不好的人，容易让肝气郁结，患有肝脏病或冠心病的几率比一般人更高。因此，无论是预防肝病还是患有肝病，保持愉快的心情至关重要。
肝炎的原因
1、过度饮酒导致肝脏功能损伤
“酒是好酒，就是喝的有点不正经”，本身适量饮酒对身体是有一定好处度，可以促进血液循环，改善新陈代谢，接触疲乏等，尤其是对于老年人来说适量饮酒可以有效预防心脑血管疾病。同时，酒又是促进各类交流的佳品。从古至今，文人墨客、勇士枭雄都离不开酒文化。“将进酒、杯莫停”“对酒当歌，人生几何?”不少豪放派诗作也传颂至今。
那么，什么样的饮酒量才是所谓的适量，怎么饮酒才会导致肝损伤呢?研究认为：连续5年每日摄入酒精量40g以上可导致不同程度的酒精肝(酒精性脂肪肝)，每日饮酒160g，连续15年可导致酒精性肝硬化。
同时这里提醒大家的是，只要是酒不论是啤酒、白酒、红酒等过度饮用均会导致不同程度的酒精肝。另外，因为个体的不同，每个人对酒精的耐受不同，对肝脏的损伤程度也就有大有小。40g酒精摄入量是什么概念呢?例如我们40度的白酒为例，平时的小酒二两半的酒精含量大概为40g。160g相当平时饮用的40度白酒一瓶。多次醉酒，对肝脏功能的损害极大!