食物中毒的症状 食物中毒这样做可以减少危害

　　食物中毒是所有人都不想遇到的，虽说食物中毒夏季是高发季，但一年四季都会出现食物中的情况，今天我们便一起看一看食物中毒的症状有哪些，食物中毒怎么办，食物中毒怎么预防。

　　食物中毒的症状

　　食物中毒主要分为化学性以及细菌性，这两种食物中毒的症状是不同的。

　　1.化学性食物中毒

　　化学性食物中毒，主要指一些有毒的金属，非金属及其化合物，农药和亚硝酸盐等化学物质污染食物而引起的食物中毒。引起化学性食物中毒的原因，主要是误食有毒化学物质，或食入被化学物质污染的食物所致。化学性食物中毒的特征主要有：

　　(一)发病快。潜伏期较短，多在数分钟至数小时，少数也有超过一天的。

　　(二)中毒程度严重，病程比细菌性毒素中毒长，发病率和死亡率较高。

　　(三)季节性和地区性均不明显，中毒食品无特异性，多为误食或食入被化学物质污染的食品而引起，其偶然性较大。

　　化学性食物中毒的症状相信大家都了解了，下面就让我们看一看细菌性食物中毒的症状吧。

　　2.细菌性食物中毒

　　细菌性食物中毒，是人们吃了含有大量活的细菌或细菌毒素的食物，而引起的食物中毒，是食物中毒中常见的一类。这类食物中毒的特征主要有：

　　(一)通常有明显的季节性，多发生于气候炎热的季节，一般以5-10月份多。一方面由于较高的气温为细菌繁殖创造了有利条件;另一方面，这一时期内人体防御能力有所降低，易感性增高，因而常发生细菌性食物中毒。

　　(二)引起细菌性食物中毒的食品，主要是动物性食品，如肉，鱼，奶和蛋类等;少数是植物性食品，如余饭，糯米凉糕，面类发酵食品等。

　　(三)抵抗力降低的人，如病弱者，老人和儿童易发生细菌性食物中毒，发病率较高，急性胃肠炎症较严重，但此类食物中毒病死率较低，愈后良好。

　　食物中毒怎么办

　　当出现食物中毒时，我们可以通过下面这些方法来自救，避免救护车来临前出现危险情况。

　　催吐

　　如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生 姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。

　　导泻

　　如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元 明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。

　　解毒

　　如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。

　　食物中毒怎么预防

　　1、制作冷拼菜需注意消毒

　　人们喜欢吃冷拼菜即俗称的凉拌菜，这类菜肴看似简单实际上却极有讲究，必须要专人在专门的房间使用专门的刀、板切割，蔬菜在制作前必须专门消毒，储藏时必须用专门的冷藏设备。

　　因为凉菜的特性与热菜根本不同，混在一起容易变质，而凉菜一般不为人所特别在意，消毒不彻底是常有的事，这就为中毒埋下祸根。