中医治疗落枕的方法 这样治疗效果好

　　说起落枕一定会引起很多人的共鸣，在生活中，经常会有人睡觉睡到落枕，一觉起床发现脖子不能动了，或者是不管往哪边都会感觉转不过去吗，这就是落枕了，你知道中医治疗落枕的方法有哪些吗，落枕的原因是什么，如何治疗落枕呢，一起来看下面的内容介绍吧。

　　中医治疗落枕的方法

　　按摩疗法

　　首先患者应该坐在椅子上，然后医生在患者背后用双手从脖子开始，分别向两肩及背部轻抚几遍，这样做可以让颈部肌肉放松，然后在通过按压肩井、风池、大椎、身柱等穴各30下，后在颈部涂红花油或风油精，这样是为了可以疏通经络然后畅通气血，落枕自然而然就好了。

　　拔罐疗法

　　拔罐，是中医中为常见的一种治疗手法，要想治疗落枕，首先在颈、肩、背部找出两三个压痛点，在压痛点上用三棱针划痕，然后拔火罐，待出血少许即起罐。这样治疗的话，对于落枕是很有帮助的。

　　耳穴压豆疗法

　　取耳穴颈、神门穴及耳部敏感点，把绿豆压在选定的穴位上，用0.8x0.8厘米伤湿止痛膏粘贴固定。每日按压3次，每次2分钟。

　　运动疗法

　　坐在椅子上，胸部挺起，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰头，眼睛看向天花板。停留3秒钟后再低头，如此反复20次。

　　抚摸疗法

　　患者正坐，医者立于一侧。先用双手从患者头顶分别向左右抚摸，到耳尖为止，再用双手从两鬓角向后抚摸，到耳尖为止，然后用双手从两耳尖开始，沿着耳前向颌骨方向抚摸，后用双手从太阳穴开始，沿耳尖、耳后、颈部方向抚摸，到冈上肌为止。抚摸时手法要轻柔，遇到痛点时，轻柔按压10余下，以增强效果。