缺钾有什么症状和危害

钾是维持生命不可或缺的必需物质。有调节体内水份平衡并使心跳规律化的作用。且对细胞内的化学反应很重要，有协助维持稳定的血压及神经活动的传导作用。那么，缺钾有什么症状和危害呢？接下来就为大家解答这个问题。

缺钾有什么症状和危害

1、 四肢无力

缺钾常表现为四肢无力的症状。最常见的就是浑身乏力，容易感觉到疲倦，甚至严重时还会出现幻觉。通常表现为不能站立行走，要用手扶着勉强才能站起来。也可出现疼痛性的痉挛、手足抽搐等不良症状。严重时会出现表情淡漠、记忆力、定向力的减退。

2、食欲不振

缺钾常表现为食欲不振的症状。当身体内缺乏钾元素时会使食欲下降、肠胃蠕动变慢。由于钾元素可促进身体消化的作用，则容易导致腹胀、恶心、呕吐等症状。严重者有肠麻痹和肠道梗塞的症状。

3、心律失常

缺钾常表现为心律失常的症状。因为钾对于人体的心脏是十分重要的，在缺钾的时候，会影响到心脏功能的正常运行，使心脏出现异常的情况。常表现为心悸、心跳不规律等。因此，对于心脏功能较差的人群来说，一定要注意预防缺钾的情况。

4、内分泌系统症状

缺钾还会出现内分泌系统的症状。如糖耐量减退、肾病等疾病。如果是低钾比较严重者，则会累及到呼吸肌，出现呼吸困难，引起呼吸缓慢。甚至造成心颤、房颤或死亡等严重情况。

以上就是关于缺钾有什么症状和危害的介绍。因人的身体非常复杂，所以需要很多微量元素及营养物质来补充能量。建议日常生活中，一定要注意膳食均衡，养成规律作息。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。