子宫肌瘤吃哪些菜好?

问题描述:

前段时间我被检查出患有子宫肌瘤,医生建议我平时注意调整饮食习惯,请问子宫肌瘤患者吃哪些菜好?

子宫肌瘤患者可以吃青菜、油麦菜、菠菜、西兰花、白菜、莴苣等新鲜蔬菜类食物,补充维生素、矿物质等营养成分;也可以吃鱼肉、虾肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物,提高身体免疫力,对病情的恢复有益处;也能吃苹果、猕猴桃、柚子、橙子等水果;还可以吃燕麦、高粱、红薯、粳米、小米等粗粮类食物,补充膳食纤维等成分。子宫肌瘤患者平时要避免吃雌激素含量丰富的食物,例如蜂王浆,否则会加快子宫肌瘤生长速度。