女性宫寒体寒怎样改善效果好

女性宫寒体寒会发出这些信号。

1、手脚冰凉，小腹凸起；

2、经期提前或者延后，量少；

3、皮肤蜡黄、脸色暗沉；

4、容易脱发失眠多梦。

那么怎么可以改善呢？

我们可以取枸杞，桂圆，红糖，红枣，生姜，开水冲泡饮用，坚持一个月让你容光焕发，气色越来越好。关注我们，健康不走弯路！