女性松弛漏尿怎么办

您好，女性松弛漏尿可做一些收腹提肛运动。可通过盆底肌肉锻炼来恢复阴道紧致感，对于顺产后的女性来说，应在半个月后进行缩阴运动，每天晚上睡觉前躺于床上，有意识的缩紧阴部与肛门，每日早上醒来也要有意识的进行同样的缩阴运动，如此早晚各坚持30分钟以上，一段时间后，就能收获很好的紧缩阴道的效果。女性松弛漏尿可做阴道紧缩手术。对于松弛漏尿现象非常严重的女性，单凭以上的训练是不可能达到很好的效果的，此时就需要进行手术来改变这一现象。女性松弛漏尿应减少性生活次数。因为一些女性可能是性生活过于频繁导致，如果是一星期有2~3次的性交，不止于导致松弛漏尿太严重。因此，松弛漏尿的女性还应减少性交次数来改善。此外，还可采用缩阴按摩的方法。可仰躺在床上，屈腿、两腿分开、脚掌相对，从膝盖处起一直按摩到大腿根，再从下往上的顺序按摩，可有效改善女性松弛漏尿的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，女性松弛漏尿做收腹提肛运动，可通过盆底肌肉锻炼来恢复阴道紧致感。阴道紧缩手术，能在最短的时间恢复女性阴道弹性与紧致，还可改善房事的质量。减少性生活次数，且还可采用缩阴按摩的方法，可有效改善女性松弛漏尿的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。