孩子注意力不集中怎么办

由于孩子的神经系统发育还不够完善，仍处在发育过程中，父母应该了解，注意力持续的长短与孩子的年龄有关。研究发现，5~7岁的孩子可以专注15分钟，7~10岁的孩子可以专注20分钟，10~12岁的孩子可以专注20-25分钟，12~14岁的孩子可以专注30分钟。

因此，如果让7岁的孩子持续专注30分钟以上是不科学的。孩子注意力不集中，家长可以和孩子做一些锻炼专注力的训练，培养孩子的学习兴趣和自制力，在孩子投入做一件事情的时候不要去打扰他，陪伴孩子的时候多一些耐心，另外给孩子营造一个安静的学习环境，也是一个不错的方法。

但是如果孩子注意力过于短暂，明显的比同龄的孩子差，而且影响到课堂秩序和学习成绩，家长就需要给予重视。必要时带孩子到专业的医疗机构进行心理发育和躯体健康方面的检查。