褪黑素能美白吗

问题描述：

我的肤色暗沉得厉害，我特别想让自己变得白一些，我用了很多种美白的产品都没效果，我朋友说经常吃褪黑素也能美白，想问一下这是真的吗？

答

您好，褪黑素并不能美白，因为褪黑素的主要作用是用来安神助眠的。想要美白的话，需要使用其他的产品，比如说为维生素E、维生素C，也可以在日常生活中多吃含这两种营养物质的食物。当然，也可以选择一些美白的护肤品来使用。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。