吃葱的好处 吃一根它竟等于吃好几副补药

　　大葱是我们生活当中十分常见的一种食物，但是你知道吗?其实吃大葱也是有很多的禁忌和注意事项的，那么哪种人不能吃葱呢?吃葱的好处有哪些呢?吃葱禁忌有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

　　日常生活中，葱大都被用于调味品，但其实葱的药用功效也是很强大的，用法不同，可辅助治疗不同的疾病，值得我们去学会利用!

　　吃一根它竟等于吃好几副补药

　　通鼻塞

　　大葱能清除已受损的细胞及杀灭鼻腔病菌，葱汁，味辛香，能散淤血，通鼻塞，黏滑的葱汁还可保护鼻中隔黏膜。

　　降胆固醇

　　葱可减少人体内坏胆固醇的堆积，常适量吃点可增强体质。

　　增强消化

　　葱可促进消化液分泌，增强消化，还

　　解热、祛痰

　　葱存有的挥发油等可散热解表，葱油能刺激上呼吸道，促进黏痰的咯出。

　　防动脉硬化、清理血管

　　吃葱有助软化血管，稀释血液，预防中风、动脉硬化及冠心病。香菇和葱一起吃，可促进血液循环。

　　抗癌防癌

　　葱所含的果胶可降低患结肠癌的风险，预防癌症，含有的蒜辣素可阻止癌细胞的生长。

　　风寒感冒

　　葱能通阳解毒解表，辅助防治阴寒腹痛、小便不通、风寒感冒等，若跌打肿痛，可用葱外敷。

　　杀菌

　　葱里所含的大蒜辣素和挥发性精油可杀菌，在呼吸道疾病流行、空调房待过久时，吃生葱可杀菌、保护呼吸道、排寒气。

　　清热解毒

　　葱能发表通阳，调味解毒，对于风寒感冒、头痛鼻塞、乳汁不通、阴寒腹痛、恶寒发热等湿毒、热毒症都有治疗功效。

　　1、青葱水

　　材料：适量盐、葱白，青葱苗5条。

　　作用：有助改善头痛头晕症，可通鼻塞。

　　2、葱枣汤

　　材料：大枣20枚，7根葱白。

　　作用：能补益脾胃，散寒通阳，治疗胸中烦闷、健忘、心气虚弱、失眠多梦等。

　　3、葱豉汤

　　材料：葱30g，淡豆豉10g，3片生姜，黄酒30ml。

　　作用：能发散风寒，理气和中，治疗头痛、咳嗽、流行感冒、鼻塞、恶寒发热等。

　　4、葱炖猪蹄

　　材料：葱50g，猪蹄4只，食盐适量。

　　作用：能补血消肿、通乳，治疗形体浮肿、血虚体弱、疮疡肿痛、四肢疼痛、妇人产后乳少等。

　　5、葱白姜汤

　　材料：香菜5根，生姜半块，3根葱，少许红糖。

　　作用：能辅助治风寒感冒。

　　6、葱白粥

　　材料：10g葱白，粳米50g，白糖适量

　　作用：治疗头痛鼻塞、面目浮肿、痈肿、风寒感冒、身热无汗、消化不良。

　　结语：平时生活当中吃点葱对我们的身体是有好处的，但是葱并不是什么人都可以吃的，有些人的身体特征是不适合吃葱的，那么哪些人不能吃葱呢?大家看了上述小编的介绍都了解了吧!这些人生活中要注意一下哦!