春季养颜先养肝

春为四时之首，万象更新之始。在春天到来之际，万物复苏，绿芽抽新，自然界呈现一派欣欣向荣的景象。如果在春季这样一个季节里，能做到顺应时节，调养生息，那么你身体的细胞就会像你看到树杈上的嫩芽一样，不断地更新，生机勃勃。

春属木，与肝相应。养生之道在于养肝为主。人体冬季储存的阳气不足，故导致许多女性在春季肝气不足，于是出现目倦神疲、腰膝酸软的状态，也就是常说的"春困”现象。严重者还会感到背和四肢寒凉。如果在春天里伤了肝气，就会降低适应夏季的能力。

肝与的关系

肝能调畅人体气机、贮藏血液、调节血量。若肝血不足，不但面无血色，指甲容易枯槁、变形，两眼无神等。所以总是以眼影和彩妆来扮靓眼睛、吸引目光的女孩子，不妨尝试用补肝的方式来让你的双眼明亮动人起来。