腰肌劳损是怎么形成的

腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤。一般在弯腰拿东西的时候腰部会有疼痛，这种疼痛是以持续性钝痛为主，只有在平躺时症状才会减轻。那么，腰肌劳损是怎么形成的呢？接下来为大家解答一下。

腰肌劳损是怎么形成的

1、腰椎先天性畸形

常见的有腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，构成结构上的不稳定。当活动频繁或负重较大时，则容易出现腰肌劳损。

2、姿势不当

累积性损伤长期反复的过度腰部活动及过度负荷，如久坐、久站、搬运重物等，使腰肌长时间处于高张力牵伸状态。当频繁受力且受力较大，会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤，最后形成腰肌劳损。

3、风寒侵蚀

气候、环境因素慢性腰肌劳损与气候、环境有一定的关系，气温过低或湿度过大均可促发或加重腰肌劳损。例如夏天长时间使用空调、电风扇容易导致腰部受到风寒，引起腰部肌肉长时间痉挛，从而引起腰肌劳损。

4、急性腰扭伤治疗不当

急性损伤之后未得到及时正确的治疗，或治疗不彻底或反复多次损伤，致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复。由于局部存在慢性无菌性炎症，导致微循环障碍，使得乳酸等代谢产物堆积刺激神经末梢而引起症状。加之受损的肌纤维变性或疤痕化，也可刺激或压迫神经末梢而引起慢性腰痛，形成腰肌劳损。

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