脖子落枕怎么治?

问题描述:

我昨天晚上歪着头玩手机,起床的时候发现脖子落枕了,请问一下医生脖子落枕怎么治?

落枕的患者应该注意休息,减少颈部肌肉的负担,也可以使用热毛巾等物品进行局部热敷,促进血液循环,如果出现剧烈疼痛的情况,也可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药等缓解不适。另外,患者也可以通过中医上的针灸、按摩、理疗等方法改善病情,治疗后还应该注意保暖,避免受凉。落枕属于自愈性疾病,一般可以在3-5天内恢复,如果病程较长,应该考虑颈椎病的可能。