按摩急救黑眼圈

要减缓双眼的疲劳、酸涩及黑眼圈，除了适度的休息外，按摩也能消除黑眼圈。

1.【按摩方法】做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始，拍打右手食指至眼尾处。做完12次，休息5～6分钟，重新开始（左眼则用左手）。

用中指在眼袋位，由眼角开始打圈按摩至眼尾处（以5个圈为准），每只眼睛各做两次。

食指及中指轻按眼袋位，轻拖到太阳穴处并轻压3秒，重复按压5次。

功效：适当的按摩及眼部运动会促进血液循环，从而淡化黑眼圈。

击退黑眼圈

【按摩方法】在上眼窝部分，蘸取1滴精油用食指轻轻地平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方法由内向外进行按压，每次停留3～5秒；然后再将按摩区域锁定在下眼睑，用中指指腹轻轻来回地按摩，一次持续时间为5秒钟。感觉到手指的温热感传递到眼睛上为止，这样重复3～4次。

功效：此按摩法能很好地刺激眼部穴位，促进人体血液循环，有效缓解黑眼圈的症状。