小叶增生有哪些症状 这几种治疗方法很有效

　　相信很多人都听说过小叶增生这种疾病，这是发生在乳房的疾病，对人的健康不利。对这种疾病，很多人了解的不多。那么，小叶增生有哪些症状呢?应该怎么治疗?小叶增生不能吃什么呢?下面就一起来看看吧。

　　小叶增生有哪些症状

　　乳房疼痛

　　小叶增生主要是会感到乳房刺痛或者是胀痛，折后只能怪疼痛和月经周期有明显的联系。一般在月经的前几天，疼痛感会出现，或者是加重，在月经过后，疼痛感会明显消失。此外，女性的情绪也对造成乳房疼痛。

　　乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一侧乳房疼痛感较为强烈，甚至不可触碰，有向腋窝和两侧延伸的趋势，影响了女性正常的生活和工作。当然，也有的乳腺增生表现为乳头痒或疼痛。

　　乳房肿块

　　乳房肿块也有随月经周期变化而变化的特点，月经之前肿块会比较硬并且慢慢长大，但是月经之后肿块就会慢慢变小变软。

　　肿块可出现在一侧或者两侧的乳房内，表现为数量不等、大小不一、形状不定的肿块。形状有片状、颗粒状、结节状等各种各样，片状的肿块比较常见。肿块往往没有明显的边界，常有触痛，还会经常活动。

　　乳头溢液

　　在早期的时候会有乳头溢液的征兆，少数病人挤压乳头的时候会发现乳液溢出，一般是血性、乳白色液体，或者是棕色、草黄色。比较容易发现。

　　月经不调

　　患有小叶增生的女性，月经周期较不规律，流量少，颜色比较淡，部分还会伴有痛经。

　　情绪改变

　　患者情绪波动较大，心情容易烦闷、容易动怒。而一旦有神经紧张和疲劳等负面情绪时，病情将会加重。

　　小叶增生怎么治疗

　　心理治疗

　　在心理上的治疗很重要，小叶增生第一人体的危害莫过于心理的损害。若对小叶增生缺乏正确认识，心理太紧张。忧虑等，会造成神经衰弱，加重内分泌的失调，导致小叶增生加重。因此，要注意消除不良的心理刺激，要少生气，注意情绪稳定。开朗的心情有利于康复。

　　改变饮食

　　改变饮食，注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　中医治疗

　　中医药具有独持纳优势，目前已经成为治疗该病的主要方法。中医认为该病分为肝郁痰凝和;中任失调两种类型，治疗方法包括内服中药、乳房按摩、耳穴按压、饮食结构及生活习惯的调整等。对于经常情绪失调纳病人，多给予疏肝理气的药物治疗。