为什么肥胖者非常容易引起关节痛

许多过度肥胖的人，他们最大的困扰是行动不便，稍一活动浑身的关节疼痛。当然，大部分人仅仅将这些痛楚归结于体重太重的原因。对于这样的答案，只能说还不全面。

是的，超重的体重使负重的关节软骨压力长期增加，加剧了关节的磨损程度，使关节过早地老化、变性。因此，体重越重，皮下脂肪越厚，人的关节受损程度就越加严重，特别是膝、足等负重关节影响则更大。此外，人的体重越重、关节磨损就越加严重，所以骨质增生的发生率就大为增加。因此，肥胖者特别容易患腰椎骨质增生、椎间盘突出、膝关节和踝关节增生等疾病，导致腰腿痛的发生。

但是，肥胖者出现关节疼痛，并不仅仅是体重超重引起的。此外，骨关节病也是肥胖引起代谢紊乱的一个重要并发症。肥胖者常常会出现钙、磷的代谢异常，导致骨质疏松，引发增生性骨关节炎。所以，要消除或减少骨关节疼痛的折磨，目前最有效的办法并不是吃药打针，而是减肥。