心跳过快怎么办

您好早晨心跳过快可能是自身原因导致，在日常生活中注意调理就好：1、锻炼，实现持续降低心率的最简单和最有效的方法是定期锻炼；2、保持水分；3、限制兴奋剂摄入，限制咖啡因和尼古丁等兴奋剂的摄入量；4、限制酒精摄入；5、健康均衡的饮食；6、充足的睡眠；7、保持健康的体重；8、减少压力。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。